Programme Technique


Pour Rappel l’âge minimum :

– Rouge : 7 ans

– Rouge barrette : 8 ans

– Bleue : 9 ans

– Bleue barrette : 10 ans

– Jaune : 11 ans

– Jaune barrette : 12 ans

– Verte : 13 ans

– Verte barrette : 14 ans

– Marron : 15 ans

– Marron barrette : 16 ans

Nous adapterons un grade (possible si rĂ©ussite) pour les enfants d’âge infĂ©rieur Ă  7 ans.

10 eme Kyu (ceinture rouge)

Kihon en image:

Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

9 eme Kyu (ceinture rouge gradée)

Kihon en image:


Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

 8 eme Kyu (ceinture bleu)

Kihon en image:



Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

 7 eme Kyu (ceinture bleu gradée)

Kihon en image:




Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

 6 eme Kyu (ceinture jaune)

Kihon en image:





Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

5 eme Kyu (ceinture jaune gradée)

Kihon en image:


Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

4 eme Kyu (ceinture verte)

Kihon en image:



Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

3 eme Kyu (ceinture verte gradée)

Kihon en image:


Kihon en vidéo:

Kata en vidéo:

2 eme Kyu (ceinture marron)

Kihon en image:


Kihon en vidéo:

Katas en vidéo:

1 er Kyu (ceinture marron gradée)

Kihon en image:


Kihon en vidéo:

Katas en vidéo:

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